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用自己的意志力量来养成乐观、快乐的性格-正能量
无论你想要什么,你都能得到,因为这就是我们意志的力量。无论我们想成为什么样的人,只要郑重其事,最终我们会如愿以偿。
几乎所有的成功学大师都强调,乐观是一种积极优良的心态。心理学家马丁•赛格曼创造了“乐观成功论”,即具有乐观精神的人,更容易获得成功。他曾对某公司新招收的5000名推销员进行乐观心态的测试。有几位员工在公司的常规知识测试中不及格,而在乐观素质测试中得了最高分。他称这几位是“超级乐观者”。经跟踪调查,他们在第一年的推销量比那些“悲观者”多20%,第二年竟高出57%,自这以后,该公司即将“赛氏测试”作为招聘新员工的主要测试手段。
乐观的心境有利于开发人的创造力。乐观是积极地肯定自我,是紧紧地抓住现在。我们要让昨天所有的不快、失落化为云烟,只留下经验教训做今天快乐的基石;要把对明日的忧心忡忡全部拒之门外,只让美好的向往为今日的快乐增添色彩。
人只有保持乐观时,才会有完整的自我、积极的创造,才会有青春的永葆、魅力的永恒。
宁愿做一个乐观的失败者,也不要做个虽获得成功但忧心忡忡的人。乐观是无价的,情绪好的败将就有机会东山再起,而能推动他人前进,但无法调动起自己积极情绪的人,显然不值得效法。
在沉重的打击面前,需要有处事不惊的乐观心态,这样就能战胜沮丧,化坎坷崎岖为康庄大道。你可能一时丢掉了原本属于你的东西,或是毁了一次机会,但是,在精神上绝不能消沉。冷静而乐观,愉快而坦然,是成功的催化剂,是另辟蹊径、迎接胜利的法宝。
一天,美国作家拉马斯•卡莱尔的《法兰西***》一书手稿,女仆误作为引火材料烧毁了。几年辛劳,付诸东流。一时间,卡莱尔不免捶胸顿足起来。没多久,他那了不起的心理承受力、对灭顶之灾释然一笑的乐观胸襟,使这位作家跨越了危机,重新振作起来。后来,他重新一字一句地写完了这本书。此书为大众认可,成了经久不衰的名著。
一个人要能自在自如地生活,心中就需要多一份坦然。笑对人生的人比起在曲折前悲悲戚戚的人,始终坚信前景美好的人较之心头常常密布阴云的人,更能得到成功的垂青。
乐观的人,最显著性格特点就是天性愉快、乐观、友爱,对前途充满希望,值得信赖。他们见识非凡,目光敏锐,他们最先突破厚厚的乌云看到了一束亮光。他们善于从目前的灾祸中看到未来的希望;当疾病缠身的时候,他们知道经过自己的努力,身体终会恢复;在生活的艰苦磨炼中,他们学会了遵守纪律,善于改正错误,总结经验教训;在痛苦和挫折面前,他们总是鼓起勇气,从不退却。正是在与困难和挫折作斗争的过程中,他们学到了许多知识,懂得了生活之艰辛。
一个能够在一切事情不顺利时含着笑的人,比一个遇到艰难就垂头丧气的人,更具有胜利的条件。不管是否顺利,有些人总爱以颓丧的心情,忧郁的情绪,来破坏、阻碍他们生命的历程。其实一切事情,全靠我们的勇气和信心,我们乐观的生活态度。如果一遇到不顺利的事情,就放任颓丧、怀疑、恐惧、失望等情绪控制自己,我们经营多年的事业就会受到破坏。
一个人的乐观程度往往在他的成功道路上扮演重要的角色,因为乐观是最大的动力。乐观是指面临挫折仍坚信情势必会好转,是让困境中的人不致流于冷漠、无力感到沮丧的一种心态。乐观程度不同,一个人所发挥的潜力也不一样。即使是同一个人,在他乐观的时候所做出的成绩常常是他悲观时的数倍。这是因为乐观的人一般具有强烈的、积极的动机,这种动机是获得成功的最有效的因素,它可以把一个人的兴趣、热情,自信和其他能量调动起来,形成整体效应,使行动的效果达到最佳。性格上的乐观和开朗可能是与生俱来的,但即使是生性内向悲观的人,通过努力和训练,完全有希望成为活泼开朗、充满信心的人。
当然,每个人的乐观程度是不尽相同的。有的人对开创局面、摆脱困境、解决难题、实现目标总充满信心;而有的人则总觉得自己缺乏完成工作、达到目标的能力、条件或办法,消极地由别人支配。
美国心理学家斯尼德领导的一项研究里,提出下面一个问题让人回答:“如果你原定的目标是80分,但一星期前发下来的第一次成绩却只有60分,这项成绩将占学期总成绩的30%,你打算以后怎么办?”对这个问题的回答结果差异很大,但可以分为三个层次:最乐观的学生打算更加努力,想尽各种弥补的办法去达到目标;较为乐观的学生也打算想出一些方法加以补救,但实施方法、付诸行动的决心不够;悲观的学生则放弃继续用功,并表现出一事无成的颓废样子。斯尼德还发现,学生的这种乐观性与他们的学习成绩有着非常高的相关性,甚至比传统上最具权威的SAT人学测验更加准确地预测其今后的成绩。特别是智力相当的学生中,乐观性高的学生成绩往往远远高出乐观性低的学生。其原因是,乐观的学生会确定较高的奋斗目标,并且懂得怎样努力去实现目标。
研究人员还发现,决定乐观的一个重要指标是希望,即不管是什么目标,充分相信自己具有实现目标的能力和办法。希望不仅能减轻痛苦,而且对一个人的学习、工作、生活起着至关重要的作用,并且使你在各个方面占据更大的优势。乐观让处于困境中的人避免产生消极、软弱、沮丧的神情,乐观和自信一样使我们更为顺利地走过人生的旅途。当然,我们的乐观不应当是盲目的,太天真的,否则就会产生可怕的后果。
尽管愉快的性格主要是天生的,但正如其他生活习惯一样,这种性格也可以通过训练和培养来获得或得到加强。我们每个人都可能充分地享受生活,也可能根本就无法懂得生活的乐趣,这在很大程度上取决于我们从生活中提炼出来的是快乐还是痛苦。
★正能量启示录:我们究竟是经常看到生活中光明的一面,还是黑暗的一面,这在很大程度上决定着我们对生活的态度。任何人间生活都是两面的,问题在于我们自己怎样去审视生活。我们完全可以运用自己的意志力量来做出正确的选择,养成乐观、快乐的性格。乐观、豁达的性格有助于我们看到生活中光明的一面;即使在最黑暗的时候,也能看到光明。
更新于:2023-04-11 11:03上一篇:深藏不露,韬光养晦-正能量
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