1、 减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。

2、 坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。

3、 心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。

4、 10公里跑步完成，用时1小时44分，消耗1032.0千卡。

5、 坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。

6、 现在的生活我很喜欢，也觉得满足。会坚持跑步，游泳，学吉他。一个人也没什么可怕的，就算永远一个人也好过得到一个让我患得患失的人。

7、 坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。

8、 运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标:体重控制到90斤以内！

9、 人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！

10、 那些每天坚持跑步的人，是不是都有个马拉松梦。

11、 近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。

12、 早起坚持跑步，每天都很充实，开心每一天，难过等这些小情绪都只是偶尔不小心冒出来的，不会再患得患失，努力过后，欣然接受每一个小结果。

13、 欣喜又害怕啊，坚持跑步就是因为发现跑步后鼻炎有所好转，希望这个秋天能好过点儿。

14、 比较佩服两种人，一种是坚持做一件事，比如跑步，写作;另外一种就是说到做到的人，雷厉风行。

15、 最近一周有点飘 ，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！

16、 跑步第一天，给自己定个小目标，坚持跑步两星期，就买一个蓝牙耳机。

17、 最近坚持天天跑步，出身汗，看着空旷的田地，心情好很多，不良情绪都抛脑后了。

18、 坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。

19、 已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。

20、 一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。

21、 坚持跑步的第九天，油腻中年男恐怕是很难瘦回去了。

22、 这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。

23、 这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。

24、 真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。

25、 听说20的晚风和坚持跑步更配喔。

26、 听说跑步可以长寿，可以调节压力，所以我坚持跑步了！

27、 最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。

28、 运动就是坚持，因为跑步 ，今天的步数又突破了两万步。

29、 得有这么一件事，是你热爱的，是你坚持的跑步。

30、 生病了有点低烧等病好了，一定要坚持天天跑步锻炼。

31、 虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。