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面对批评,练就一笑了之的豁达心理-正能量

正能量文章 2023-09-21 11:10
简介面对批评,练就一笑了之的豁达心理-正能量_面对失败,一笑而过是一种乐观 有一次,我采访到美国海军陆战队最足智多谋、充满传奇色彩的少将——巴特勒少将。 他给我讲,年轻时他急切渴望成..

有一次,我采访到美国海军陆战队最足智多谋、充满传奇色彩的少将——巴特勒少将。

他给我讲,年轻时他急切渴望成名,希望给每个人留下好印象。那时,稍微有一点批评都会令他心里很难过。不过30年的海军陆战队生活使他坚强多了。他说:“我曾被人骂得像条狗、蛇或臭鼬,还曾被诅咒专家诅咒过。所有英文词汇中最难听的词,我都被人骂过。现在听到有人骂我,我都懒得理睬。”

巴特勒对批评可能太过冷漠了,不过我们多数人却又过分重视了。我记得有一次,几年前一位纽约《太阳报》记者来参观我的成人辅导课,然后写了一篇报道,大肆攻击我的工作和我个人。我火冒三丈,觉得这是对我的侮辱,我打电话给《太阳报》执行委员会主席吉尔,要求他刊登一篇文章澄清事实,以取代嘲讽抨击的评论,我发誓定要让他受到惩罚。

对于当时的我,我现在觉得惭愧。因为我后来意识到读到那篇文章的读者也许连一半都没有,即使看到的一半读者也未必把这篇报道当回事。而且读过的读者中又有大约一半会在几周内把这事抛到脑后。

我也明白了没有人真正关心别人的事,因为人们一心只关心自己——从早上醒来到晚上睡觉。他们关注自己轻微的身体不适,都会重于关注你我的死讯。

即使有人捉弄我们,出卖我们,从背后捅一刀,就是被最亲密的朋友背叛——我们也不要坠入唉声叹气的深渊。相反,那正好可以提醒我们发生在耶稣身上的不幸比我遇到的严重多了。他的十二位最亲传的门徒中有一位竟为了区区19美元的小钱就背叛了耶稣。另一个门徒三次公开声明他不认识耶稣——甚至为此发誓。十二位门徒中有两个人背叛了他,折算是六分之一的比率!既然连耶稣的遭遇都这样,你我凭什么期望得到更好的待遇?

多年以来,我发现既然不公的批评避之不及,至少我可以做些更重要更有意义的事——让自己尽量免受批评造成的干扰。

我要说明的是,我并非提倡忽视所有的批评,而仅仅是不理会恶意的刁难。我向罗斯福总统夫人请教,她如何看待恶意刁难——当然我心知肚明她受尽了这类责难。她可算得上是拥有朋友最多,敌手也最多的白宫女主人了。

她告诉我,少女时代的她曾经非常害羞,担心人们的恶言恶语,害怕别人的批评。有一天她向罗斯福总统的姐姐请教,她问:“我想做这样那样的事,可是又怕受人指责。”

罗斯福总统的姐姐凝视着罗斯福夫人,对她说:“只要你相信自己问心无愧,就不要在意别人的看法。”罗斯福夫人说,在白宫中,那句话一直是她的精神支柱。她说:“做你问心无愧的事——因为反正会受到批评的。做某些事被骂,什么都不做也可能被骂。结果都一样。”这就是她的建议。

华尔街的美国国际公司总裁布鲁士曾接受我的采访,当问及他对别人的批评是否敏感时,他说:“对啊,年轻时我确实对别人的批评极其敏感,当时我渴求全公司人的认可,承认我是完美的。如果他们不承认这点,我就会很烦恼。为了取悦那个持反对意见的人,我往往会得罪另一个人。于是我又得安抚那个人,结果搞得一团糟,最后大家都有意见。最后我无奈地发现,越是为了避免别人对我个人的批评,我需要安抚的人就越多。同时得罪的人也越多。我只有安慰自己:‘既然你处于领导地位,就注定遭到批评,顺其自然吧!’这对我很有用。从此之后,我树立了一个原则,只管尽力而为,然后撑起一把伞,让如雨的批评顺伞滑落,而不再让批评留在心里,使自己难过。”

美国作曲家迪姆·泰勒做得更超脱。他不但没有受到闲言碎语的伤害,还能在公众面前一笑了之。在周日下午的电台节目中,他作音乐评论,有个女人写信给他,侮辱他为“骗子、叛徒、毒蛇、白痴”,泰勒在他的自传《人与音乐》中提到这段往事:“我以为她只是随意说说的,于是在下周的广播中,我向所有的听众念出这封信,可几天后,我仍然收到同一个女人的来信,坚持她的恶意态度,还骂我是骗子、叛徒、毒蛇与白痴。”泰勒处理别人抨击的态度真令人钦佩,我们佩服的是他的诚挚、从容不迫以及幽默感。

在普林斯顿大学为学生团体演说时,美国企业家史瓦伯坦率讲出他受到的最重要的教训,是钢铁厂中的一位经验老到的德国老工人教他的。这个德国老工人跟另一位钢铁工人进行激烈争辩,结果别人把他扔到河里去了。“当我在办公室看到他时,他浑身都是泥,我问他到底是争论什么,别人会把他扔到河里,他说:‘我什么都没说,只是一笑了之。’”

施瓦伯把这个德国老工人的话——一笑了之——作为自己的座右铭。

这句铭言对一个被恶言恶语攻击的人,尤其受用。你应付别人,会引起唇齿之争,但你对一个“一笑了之”的人,还有什么可说的呢?

在美国内战期间,林肯总统如果没有学会对排山倒海的各种恶言攻击置若罔闻。恐怕他早就精神崩溃了。林肯应付无端侮辱诽谤的方法已被奉为经典。麦克阿瑟将军把林肯的至理名言放在他指挥总部的办公桌上,同样有一份放在丘吉尔的书房里,林肯如此对待:“只要我不对任何诽谤做出反应,这件事就到此为止。我问心无愧尽力而为,我将继续如此直到生命的最后一刻。最后,如果结果证明我正确,那么所有的责难都毫无意义。反之,如果结果证明我错,即使10位天使为我作证拥护我是正确的,也毫无用处。”

文章出自:《正能量:活出全新的自己》

作者:卡耐基

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更新于:2023-09-21 11:10

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