我与哈洛德相识已经很久了，他住在密苏里的麦迪逊大街，曾是我的经纪人。那时候我常进行巡回演讲。有一次我们偶然在堪萨斯城巧遇，他就顺便送我回农场。在途中，我问他是如何克服优虑的，结果我听到了一个令我终生难忘的故事。他回忆道：

“以前我时常担忧，1934年春天的某一天，我正在一条街上闲逛，一幕景象相当偶然地出现在我眼前，我的烦恼顿时烟消云散。过程不到10秒钟，不过就是在这10秒钟内，我从中所学到的哲理比过去10年还要多。为了经营一家杂货铺，我勉强维持了两年，不仅用光了所有的积蓄，还为此欠下了7年的债务。在那天到来之前的一个星期六，我的杂货铺关闭了。我当时正打算到银行贷款，然后到堪萨斯城找个新工作。我像个被击败的人一样，丧失了斗志和信心。忽然间，从街对面过来一个没有腿的残疾人，他坐在一小块儿木板上，木板底下用溜冰鞋轮做了4个轮子，两只手中各拿着一块木头在路上滑动前进。过街后，他努力把自己抬高几寸，从而越过街边，上到人行道来。正当他用力抬起身下的木板时，我们的目光正巧相遇，他向我粲然一笑。‘您早，先生！今天真是个好天气，是吧？’言谈声中充满了生命的活力。看着他，我忽然发现自己拥有的生活是如此完满。我四肢健全，能正常走路，我对自己的自暴自弃感到惭愧。我对自己说，如果他失去双腿还能如此开心、快乐、充满自信，我当然也可以做到，我是这么健全！瞬间，我似乎充满了活力。原来我打算借100美元就够了，现在我有勇气要求借200美元了。本来我只抱着试试看的心情找个工作，现在我有信心声明我就是要去找个工作。之后，我既拿到了贷款，也找到了工作。

“我在卫生间镜子上贴了一段话，每次刮胡子时我都要念一遍：

当我因为没鞋而难过，突然遇见一个无脚的残疾人时，我的优伤瞬间就消失了。”

有一次，我问曾在太平洋上漂流了21天的美国飞行家爱迪，从那次历险中，他学到的最有用的一课是什么。他回答：“那次历险让我知道最有用的是：饮水与食物，只要足够维持生命，你就不该再抱怨上天不公。”

《时代》杂志曾记载了南太平洋一位受伤军官的故事。他的喉咙被贝壳碎片打中，被迫七次输血。他给医生写了一个小纸条：“我还能活下去吗？”医生回答：“能。”他又写道：“我还能讲话吗？”回答也是肯定的。他再次写了一张纸条：“那我还操什么心呢！”

何不现在就问问自己：“还有什么好烦的呢？”你多半会发觉你现在所担心的事情既无关紧要，又毫无意义。

我们90%的生活都进行得很顺利，算是正确的，只有10%是值得用心思考的错事。如果想要快乐，只需关心在那90%的正确上，忽略那10%的错事就可以了。如果想要烦恼、抱怨、得胃溃疡，那只要关心在那10%的错事上就行了，忽略那90%就足可以令你烦躁不安了。

英国在许多教堂中，都镌刻着两个词：慎思、感恩。我们的心中也应该深深记住这两个词慎思、感恩。回想所有令我们感激的事，并真心感恩。

《格列佛游记》的作者乔纳森·斯威弗特，他可以算得上是英国文学史上最悲观的人。他觉得自己的出生就是个错误，每当生日时，他都穿着黑色的丧服度过。即使充满绝望，他仍未忘记怀着快乐的心境才能带来健康。他曾宣称：“世上最好的医生，是饮食有度、保待心平气和与愉悦的心情。”

如果我们乐意，大可认为自己就与生俱来拥有一切——足以胜过阿里巴巴发现的宝藏——感到满足愉快。用1亿美元与你的双眼交换，如何？两条腿用多少来换？双手呢？听觉呢？你的子女？你的家庭？估算你所拥有的财产，你定会发现即使将石油大王洛克菲勒、福特公司和摩根公司的所有财富与你交换，你都不愿意。

但是，你感激过你所拥有的一切吗？唉！没有！叔本华说：“我们很少想到我们所拥有的，却总是优虑自己所缺少的。人类这种倾向常会导致世上最悲惨的事情发生，而带来的后果只怕比所有的战争和疾病都要严重。”

居住在新泽西州的帕玛先生跟我讲：“从陆军退役不久，我就开始独立做生意，我夜以继日地辛勤工作，情况好极了。可没多久烦恼就来了，我找不到零件与原料供应商，担心生意很难维持，我忧心忡忡，脾气也变得尖酸刻薄——当然，当时我并没有察觉到，后来我才意识到，我几乎因此失去了欢乐的家庭。有一天，一位年轻而行动不便的下属民工跟我说：‘难道你不觉得惭愧吗？看你现在的颓废样子，好像世上的麻烦都归你一个人所有。即使你真的关门大吉，那又如何？供货恢复后。你还可以再继续干呀！你早该为你所拥有的一切而感激上帝了！可你却不断地怨声载道，似乎上天亏待你了，我多希望能像你一样啊！你看看我，我只有一只手臂，炮火毁掉了我的半边脸，而我抱怨什么了。要是你再不停止抱怨，丢掉的就不仅是生意，你的健康也要赔进去了，还有你的家庭及朋友！ ’这些责各真的把我从死胡同里拽了出来，从此我才意识到自己拥有的财富如此巨大，我终于又恢复正常，重新找回了自我。”

一个朋友名叫露西，她也整日愁眉不展，为自己得不到的东西而怨恨，还差点因此酿成悲剧。

几年前，我们相识在哥伦比亚大学的新闻写作班上，她的经历如下：

“我的时间每天都被安排得很紧凑。先是在亚利桑那州立大学学习风琴，然后在城里辅导一个演讲培训班，还要在另一个城市教授音乐欣赏课程，同时我还忙着出席各种宴会、舞会，整日马不停蹄地奔波着。直到有一天早上，我彻底累垮了。医生说：‘你需要卧床安心休养一年。’

“卧床一年！简直是个废物——还不如死了算了！我害怕极了，真是不幸，这种事情竟发生在我身上！为什么要遭这种报应？我哭了好久，开始变得歇斯底里，痛苦而情绪暴躁。不过，为了遵从医生的嘱咐，我还是得卧床休息。一位邻居名叫鲁道夫，是一位艺术家，他来看望我并开导我说：‘不要以为在床上躺一年就是悲渗，其实换种角度想，好好利用这段时间你可以真正了解自己，这几个月，你可以注重心灵方面的修炼，这将比你从前的收获还多。’我逐渐平静下来，努力寻找另一种价值观。我阅读一些发人深省激励志气的书。一天我听到播音员正在说：‘人们所表现出来的行动永远只是人们内心世界的反映。’

“以前听过此类话无数次了，但这次我才真正用心领悟了。我开始思考一些能令我坚持生活的想法——一些开心、健康的想法。每天早晨一睁开眼睛，我就努力想想所有我应该感激的事情。我有个可爱的小女儿，我的身体毫无病痛，健康的视力、灵敏的听觉、收音机里伴随着我的悦耳动听的音乐、还有读书的闲暇、可口的美食、几位知心好朋友，来探望我的访客也非常多。以至于医生不得不限制一次只能容许一位访客，而且还有访问时间的限制。

“多年来，我一直过着丰富多彩的生活，现在我真该庆幸躺在床上的那一年，那是我在亚利桑那州生活得最有价值、最快乐、最有收获的一年。那一年，我养成了一种习惯—每天早上先清点自己所获得的幸福，到现在我还保待着这种习惯。这已成为我最为宝贵的精神财富。我得承认一点，在害怕死亡之前，我真羞愧没意识到生活的真谛。”

亲爱的露西，你也许并不知道，你所领悟到的哲理跟两世纪前英国作家约翰逊所领悟到的哲理是一样的。约翰逊曾说过：“习惯看到任何事情最好的一面，是珍宝换不来的。”

罗根·史密斯融许多哲理于一句话中：“人生有两大主要目标，一是想要得到就奋斗；二是得到之后就充分享受。而只有最明智的人才能达到第二种境界。”

想知道怎样把纷繁的事务变成享受人生的过程吗？推荐你读读伯吉德所著的《我要看》。

该书的作者是一位老妇人，她失明几近50年。她写道：“我较好的一只眼睛上布满了斑点，所有的视觉只靠左侧面的一点点小孔。看书时，我必须把书举到脸面前，并尽可能地把视力区域集中在左眼球左侧面。”

但是她并没有接受怜悯，也不曾享受特别的照顾和优待。小时候，她想和小朋友一起做游戏，但她任何记号都看不到，等到其他小伙伴都回家了，她就趴在地上辨认那些记号。地上画的线彻底记熟后，她就成了玩这个游戏的佼佼者。凭着在家自学的毅力，她拿着字体放大的书，贴近脸，近得睫毛都能碰到页面，最后终于修得两个学位：明尼苏达大学的学士学位及哥伦比亚大学的硕士学位。

一开始，她在明尼苏达州一个无名小村庄当教师，后来却成为南达柯达州一个学院的新闻与文学系教授。在那里任教的13年里，她常在妇女俱乐部公开演讲，还成为了受邀到电台的节目品评书籍的作者。在书中她写道：“在内心深处，我始终不能克服对完全失明的恐惧。为了忘记这一点，我只有笑对人生，采取天真的态度。”

1943年，她已经52岁，奇迹却降临到她身上：在久负盛名的梅育医院做了一个手术之后，她获得了比从前好40倍的视力。

一个新世界展现在她眼前。多么令人兴奋啊！即使在水池边洗碗，对她而言也是一件格外新鲜的事情。她写道：“我开心地玩弄碟子上的泡沫，用手指捧起一个肥皂泡泡，对着光注视，我看到缩小的彩虹般的迷彩景象。”

从水池上方厨房的窗口向外望，她看到：“一只麻雀扑扇着灰黑色的翅膀飞过积雪。”

能亲眼见到肥皂泡与麻雀，真是三生有幸！这使她以此祷告语结尾：“慈爱的主，我不禁祈祷，天父在上。我感谢你，我感谢你。”

想想吧！为了能在洗碗时看到泡沫的缤纷色彩，看到飞过雪地的麻雀，而衷心地感谢天主！

你我难道不惭愧吗？大家一直生活在奇妙的神话王国，却像盲人一样不知如何珍惜享受。

文章出自：《正能量：活出全新的自己》

作者：卡耐基

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