1.吃早餐保证能量补给，经过一晚后，早上人体的血糖偏低，这时需要及时补充能量，早餐提供给我们一天活动所需的/能量。

2.早安，记得吃早餐呀！真好！你要每天都开开心心的呀！我们都会越来越好的！

3.如果可以，真想和你一直旅行；或许在某个，未开发的荒凉小岛；或许在某座，闻名遐迩的文化古城；沿途用镜头记录彼此的笑脸，和属于我们的风景；一起吃早餐，午餐，晚餐，看日落；或许吃得不好，可是却依旧为对方，擦去嘴角的油渍；风景美不美，其实并不重要，重要的是有你陪伴在我的身边。

4.不吃晚餐的可怕后果，不止不吃晚餐后果很严重，早餐中餐都很重要啊，三餐都要吃的有规律。

5.一豆奶一鸡蛋一肉包一烤肠一早餐。

6.现在知道女人为什么爱看这部剧了:何以琛满足了女生所有的幻想:江景房宝马车金牌律师分手七年洁身自好绝对不需要担心出轨问题没有难搞的公婆高富帅有气质卡钱包手机随便拿不刷我卡还跟你急早餐晚餐家务全部包接送上下班月事比你还清楚随时制造浪漫惊喜。最重要的是他还是地球人，不像都教授那个外星佬一样随时会消失没有安全感。连造人效率也高的出奇!所以说亿年修得何以琛!出处：何以笙箫默

7.吃早餐更容易减肥，人体一旦意识到营养瞪乏，首先消耗的是碳水化合物和蛋白质，最后消耗的才是脂肪，所以不要以为不吃早饭会有助于脂肪的消耗。相反，不吃早饭，还会使午饭和晚饭吃得更多，瘦身不成反而更胖。所以要减肥的人一定要吃早餐。

8.早上出去吃早餐，我只想好好享受我的早餐，我并不想与人沟通互动，请不要叫人在我身边制造声音。我必不是一个每时每刻都需要与人互动才能活下去的物种。那只不过是你想每时每刻与人互动，似乎不每时每刻与人互动，就不能表现你自已或是不能显示你的重要性。

9.起晚一个小时的后果，就是慢慢的从坐起来，慢慢的换衣服，慢慢的来到食堂好好享受一顿早餐。

10.一个充满活力的周末，从安静的早餐开始。

11.早安！说真的，每天最期待的就是吃早餐了，你们呢？早上起来从冰箱拿个周末做的盐面包复烤了，底部酥脆可口。

12.出去吃早餐，看到一家米粉，想起了在桂林的米粉，然后就去试了一下，果然天底下的米粉还是桂林的最好吃。

13.如果可以，我真想和你一直旅行。或许是某个未开发的荒凉小岛，或许是某座闻名遐迩的文化古城。我们可以沿途用镜头记录彼此的笑脸，和属于我们的风景。一起吃早餐，午餐，晚餐。或许吃得不好，可是却依旧为对方擦去嘴角的油渍。风景如何，其实并不重要。重要的是，你在我的身边。

14.早上好，愿你有个美好的心情。外面阳光正好，风微醺，这么大好的时光，记得吃早餐噢。

15.早餐是日常膳食的一部分，每天吃早餐也是世界卫生组织提倡的健康生活方式。

16.美好的一天从早餐开始吧。实际上是被我妈硬拽下来吃早餐的，还得开一天车，今儿得困死。

17.吃早餐有助于延寿，研究人员经过研究发现，百岁老人的早餐都很有规律，他们从来不会忽略每天的早餐。

18.目前情况不一，永远不要问，将来，早上很难有时间坐在餐厅里享受安静的早餐。

19.已经到了会每天早起做早餐的年纪，在家吃早餐的幸福感爆炸。