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如果情况不如意，我们总可以想办法加以改变。

曾经在某一个瞬间，我们以为自己长大了，有一天，我们终于发现，长大的含义除了欲望还有勇气和 坚强，以及某种必须的牺牲。——在生活的面前我们还都是孩子，其实我们从未长大还不懂得爱和被爱。

人生自有其沉浮，每个人都应该学会忍受生活中属于自己的一份悲伤，只有这样，你才能体会到什么叫做成功，什么叫做真正的幸福。

无论哪个行业，决定一个人是不是高手的根本因素都不是技术。技术到了一定的程度，大家都是一样的，能分出高下的是人的心——爱心、信心和责任心。 ——整形外科博士陈焕然的美丽报告

你见，或者不见我，我就在那里，不悲不喜；你念，或者不念我，情就在那里，不来不去；你爱，或者不爱我，爱就在那里，不增不减；你跟，或者不跟我，我的手就在你的手里，不舍不弃。——来我的怀里，或者让我住进你的心里，默然相爱，寂静欢喜。

心理学家推荐的能让你开心的事：每天拍几张照片；看快乐的电影；在周末的清晨做白日梦；给朋友寄卡片；在水边散步；偶尔吃一顿大餐；每星期 坚持做一次锻炼；一边开车，一边大声歌唱；一边喝咖啡，一边读小说；一边打电话，一边信手涂鸦；一边洗澡，一边唱歌。

相信别人，放弃自己，这就是许多人失败的开始。 ——连自己都放弃，谁能拯救你

其实人类没有真正自由，少年时我们坐在课室里动弹不得，稍后又步入办公室，无论外头阳光多好，还得超时加班，有几个人可以真正做自己想做的事。

我们在痛苦中奔跑，又在奔跑中超越痛苦。 奔奔族1975年-1985年出生的人的心声，他们喜欢追求新鲜事物，对生活充满激情，同时追求不断进步、不断超越自我

有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。——丢了的自己，只能慢慢捡回来。

我从没穿过名牌，没必要——我自己就是名牌。 ——2005年度胡润百富榜上最大的黑马、位列第二的太平洋董事会主席严介和这样表达他的自信

高薪并不是吸引人才的最重要原因，最重要的是让员工感到工作快乐。 ——在“哈佛商业评论中文版”2003亚洲最佳雇主评比中，靳羽西化妆品有限公司当选中国最佳雇主第四名，公司总裁雷荣发如是说

嫉妒心强烈的人，无法从自己所拥有的东西中得到乐趣，只能由他人的幸福中获得痛苦。

把希望寄托在别人身上，你会感到无助；把希望寄托在自己身上，不会心乱如麻。 ——带妹妹求学的贫困大学生洪战辉，如此诠释支持自己生活的动力

所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是努力地改变你的心态，调节你的心情。学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有

筋疲力尽的，往往不是要做的事情本身，而是患得患失的心态。

感情再深，恩义再浓的朋友，天涯远隔，情义，终也慢慢疏淡。——不是说彼此的心变了，也不是说不再当对方是朋友，只是，远在天涯，喜怒哀乐不能共享。——原来，我们已是遥远得只剩下问候，问候还是好的，至少我们不曾把彼此忘记。

低头要有勇气，抬头要有底气。

无论哪个行业，决定一个人是不是高手的根本因素都不是技术。技术到了一定的程度，大家都是一样的，能分出高下的是人的心

有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。

感情再深，恩义再浓的朋友，天涯远隔，情义，终也慢慢疏淡。——不是说彼此的心变了，也不是说不再当对方是朋友，只是，远在天涯，喜怒哀乐不能共享。 原来，我们已是遥远得只剩下问候，问候还是好的，至少我们不曾把彼此忘记。

不敢生气的是懦夫，而不去生气的才是智者。

邓小平说：“跟着走。” ——《我的父亲邓小平》一书中的对话。“跟着走”便是坚持下来不掉队，便是认准了方向走到底，体现了邓小平伟人的胸怀和平和的心态

看到别人愚蠢，就原谅自己愚蠢；看到自己愚蠢，就原谅别人愚蠢。

心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。

在真正的道德理念面前，你无须堵住别人的嘴，而是要面对自己的内心。

我从没穿过名牌，没必要

没有人有耐心听你讲完自己的故事，因为每个人都有自己的话要说；没有人喜欢听你抱怨生活，因为每个人都有自己的苦痛；世人多半寂寞，这世界愿意倾听，习惯沉默的人，难得几个。——我再也不想对别人提起自己的过往，那些挣扎在梦魇中的寂寞，荒芜，还是交给时间，慢慢淡漠。

有些伤口，时间久了就会慢慢长好；有些委屈，受过了想通了也就释然了；有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了……然而却在很多孤独的瞬间，又重新涌上心头。 其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

今天的阳光是为我洒的。

、虚荣有两种作用：一种是夸耀别人来贬低自己，另一种是夸耀自己来贬低别人。

什么是生活？生活就是一把锤子，把你的理想坛子一个个击碎。 ——一项在线调查显示，71％的人认为“现实生活中充满了焦虑”

我想Kiss她，结果她说No.我跟她说，你就告诉别人你被一个中国男孩吻了。她说，不，他们会笑话我。这句话让我心里特别难过…… ——2005年度国家最高科技奖两位得主之一的叶笃正先生是一位非常杰出的气象科学家。1945年的一天傍晚，留学美国的叶笃正送一个关系非常好的美国女孩去参加晚会，在车站时，女孩如此拒绝他的示爱。还有一次，叶笃正陪同学去芝加哥一个旅馆预订房子，柜台服务员却说：“我们没有中国房间。”

穷人戴钻石，人家以为是玻璃；富人戴玻璃，人家以为是钻石。 ——台湾作家吴若权谈自信的重要性

使劲往上抛时，可以把球送上高处；狠狠往下砸时，同样可以把球送到高处。 ——对别人的打击和取笑，应该正确对待

人间天堂人人可进，不要高墙，不要禁卫，不要门票，也不要通报，只要你愿意朝着它抬腿迈步，你就进了。

我们在痛苦中奔跑，又在奔跑中超越痛苦。 ——奔奔族（1975年-1985年出生的人）的心声，他们喜欢追求新鲜事物，对生活充满激情，同时追求不断进步、不断超越自我

杀人的不是逆境，而是遇到逆境时那种消沉烦躁的心情。 英国伦敦塔原是囚禁***的监牢。在一间囚室的石墙上，有位犯人刻下了这句励志的话

生活不能改变，我就改变，谁都不能改变我的好心情。

100％只有自己的生活，就像100％的柠檬汁，令人反胃。 ——著名作家王文华认为，人生的很多烦恼都是源于自我意识太强

去爱吧，像不曾受过一次伤一样；跳舞吧，像没有人欣赏一样；唱歌吧，像没有人聆听一样；干活吧，像不需要钱一样；生活吧，像今天是末日一样。

总统拾掇俄罗斯，我拾掇克里姆林宫。 ——在克里姆林宫工作了40年的清洁工波利雅认为，她和总统的职业相似

这个猜想的完成是国际数学界同行你一步我一步，共同做出来的。只是比较幸运，由我和曹怀东完成了临门一脚。 ——中山大学教授、数学家朱熹平联袂旅美数学家曹怀东证明了七大世纪数学难题之一的庞加莱猜想。面对如潮的赞赏声，他如此评价自己

这种工作实在不适合人做，只适合马做。 ——被问及如何应付每天长达17小时的工作时，马英九幽默作答

看着太阳你就把阴影甩在脑后了。 ——父亲这样安慰高考落榜的儿子

世界上没有快乐的地方，只有快乐的人。 ——某网友的QQ签名，说明了一种好的心态远比所处的环境重要

多思是优点，但多心则是缺点；怀疑并非全无必要，但猜疑则是越少越好；敏感是需要称赞的，但过分敏感则会使人脆弱。

用感情看待这个世界一定是个悲剧，用理智看待这个世界就是个喜剧。

顺与不顺，在我看来，更多的是一种心态。 被坊间称为“中国最年轻的美女副省长”的江西省副省长谢茹

所谓乐观，就像炉灶上的茶壶，屁股烧得红红的，却仍心情特好地吹口哨。 ——网友唐伯猪对乐观的看法

真正感动人的，从来不是思想，而是年轻的勇气。 ——许知远在《那些忧伤的年轻人》里写道

偏见可以说是思想的放假。它是没有思想的人的家常日用，而是有思想的人的星期日娱乐。假如我们不能怀揣偏见，随时随地必须得客观公正、正经严肃，那就像造屋只有客厅，没有卧室，又好比在浴室里照镜子还得做出摄影机镜头前的姿态。

心小了，所以小事就变大了；心变大了，所有的大事都变小了。

每天我都不断地刷新一项世界纪录，那就是我在世界上已经生活的天数。

顺与不顺，在我看来，更多的是一种心态。 ——被坊间称为“中国最年轻的美女副省长”的江西省副省长谢茹

要有一颗很热的心，一双冷若冰霜的眼，一双很勤劳的手，两条很忙的腿和一种很自由的心情。

我除了要按照我内心自然产生的愿望去生活之外，别无它求。

情人不老，我就不老。

有些伤口，时间久了就会慢慢长好；有些委屈，受过了想通了也就释然了；有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了……然而却在很多孤独的瞬间，又重新涌上心头。——其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

独身的状态人人可以经历，独立的心态则需要艰苦而自觉的修炼才可能达到。

有些人像我一样，天生有点傻，更多人是后天变傻的。 ——好莱坞经典影片《阿甘正传》的一句台词

杀人的不是逆境，而是遇到逆境时那种消沉烦躁的心情。 ——英国伦敦塔原是囚禁***的监牢。在一间囚室的石墙上，有位犯人刻下了这句励志的话

当我们不幸的时候，不能再好生忍受生活的时候，一棵树会对我们说：平静，平静，瞧着我。

一个人需要技巧和智慧，但最不能缺少的，是原则和信念。

那些把失败看成是结局而不是过程的人，很少能见到成功的曙光。

遇到一件事，如果你——喜欢它，那么享受它；不喜欢，那么避开它；避不开，那么改变它；改不了，那么接受它；接受不下，那么处理它；难以处理，那么就放下它。——其实，人最难的是\"放下\"。放下了，就释然了。

既然在出现问题时，哭不能解决问题，那为什么不笑呢？ ——一个大学生这样处理求学和家庭中的难题

有信心不一定会赢，没有信心一定会输；有行动不一定会成功，没有行动一定会失败。

快乐不仅在生活的终极目标远大理想那里，也在生活具体而微小的各种事项与进程之中，快乐不仅在于达到目标，也在于为达到目标而走过的全过程。

没有人有耐心听你讲完自己的故事，因为每个人都有自己的话要说；没有人喜欢听你抱怨生活，因为每个人都有自己的苦痛；世人多半寂寞，这世界愿意倾听，习惯沉默的人，难得几个。 我再也不想对别人提起自己的过往，那些挣扎在梦魇中的寂寞，荒芜，还是交给时间，慢慢淡漠。

有人告诉我，鱼的记忆只有7秒，7秒之后它就不记得过去的事情，一切又都变成新的。所以，在那小小鱼缸里的鱼儿，永远不会感到无聊。我宁愿是条鱼，7秒一过就什么都忘记，曾经遇到的人，曾经做过的事，都可以烟消云散。可我不是鱼，无法忘记我爱的人，无法忘记牵挂的苦，无法忘记相思的痛。

有些事情不是难以做到才失去信心，而是因为失去信心才难以做到。 ——肖乾旭《生活画语》

其时，我很累了，我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有，我不知道自己到底想怎么样。有时候我可以很开心的和每个人说话，可以很放肆的，可是却没有人知道，那不过是伪装，很刻意的伪装；我可以让自己很快乐很快乐，可是却找不到快乐的源头，只是傻笑。

心理变，态度亦变；态度变，行为亦变；行为变，习惯亦变；习惯变，人格亦变；人格变，命运亦变。

毛毛虫所谓的末日，恰恰就是蝴蝶破茧而出充满阳光的时刻。

可以一个人唱歌，一个人喝咖啡，一个人涂鸦，一个人旅行，一个人逛大街，一个人在雨中漫步，一个人听音乐，一个人自言自语，一个人发呆，一个人跳舞，一个人看电视，一个人翻杂志……只有爱，是自己一个人做不到的。

失之坦然，得之淡然，争其必然，顺其自然。 ——对现在的人们很有教育意义的四个与“然”有关的词语

如果你看到面前的阴影，那是因为你的背后有阳光！ ——一网友如此解释“阴影”

心态要常常保持年轻，头脑要常常保持老练。 ——现代社会所需求的人才应该是这样的

假如 爱情可以解释，誓言可以修改。假如，你我的相遇，可以重新安排。那么，生活就会比较容易。假如有一天，我终于能将你忘记。然而，这不是随便传说的故事。也不是明天才要上演的戏剧。我无法找出原稿，然后，将你一笔抹去。

习惯了郁闷的，只能延续郁闷；习惯了卑琐的，只能保持卑琐。

要争取人心，就必须有一个宽宏大量的气度和一个既往不咎的政策，哪怕是装也要装得像回事。

每个人都有某些缺点，被骂没关系，因为这是进步的过程。 ——针对儿子参选以来每天都会遭到对手的恶意攻击，马英九的母亲秦厚修如此回答

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