低落的时候看一些真实的正能量故事，给自己补充正能量，激励自己战胜挫折，实现自己的目标。。以下是第一范文网小编分享给大家的关于正能量真实故事，希望大家喜欢!

　　在一次讨论会上，一位着名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。

　　面对会议室里的200个人，他问：“谁要这20美元?”一只只手举了起来。他接着说：“我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要?”仍有人举起手来。他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢?”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。“现在谁还要?”还是有人举起手来。

　　“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。”

　　生命的价值不依赖我们的所作所为，也不仰仗我们结交的人物，而是取决于我们本身!我们是独特的——永远不要忘记这一点!

　　1858年，瑞典的一个富豪人家生下了一个女儿。然而不久，孩子染患了一种无法解释的瘫痪症，丧失了走路的能力。

　　一次，女孩和家人一起乘船旅行。船长的太太给孩子讲，船长有一只天堂鸟，她被这只鸟的描述迷住了，极想亲自看一看。于是保姆把孩子留在甲板上，自己去找船长。孩子耐不住性子等待，她要求船上的服务生立即带她去看天堂鸟。那服务生并不知道她的腿不能走路，而只顾带着她一道去看那只美丽的小鸟。

　　奇迹发生了，孩子因为过度地渴望，竟忘我地拉住服务生的手，慢慢地走了起来。从此，孩子的病便痊愈了。女孩子长大后，又忘我地投入到文学创作中，最后成为第一位荣获诺贝尔文学奖的女性，也就是茜尔玛·拉格萝芙。

　　忘我是走向成功的一条捷径，只有在这种环境中，人才会超越自身的束缚，释放出最大的能量。

　　英国劳埃德保险公司曾从拍卖市场买下一艘船，这艘船1894年下水，在大西洋上曾138次遭遇冰山，116次触礁，13次起火，207次被风暴扭断桅杆，然而它从没有沉没过。

　　劳埃德保险公司基于它不可思议的经历及在保费方面给带来的可观收益，最后决定把它从荷兰买回来捐给国家。现在这艘船就停泊在英国萨伦港的国家船舶博物馆里。

　　不过，使这艘船名扬天下的却是一名来此观光的律师。当时，他刚打输了一场官司，委托人也于不久前自杀了。尽管这不是他的第一次失败辩护，也不是他遇到的第一例自杀事件，然而，每当遇到这样的事情，他总有一种负罪感。他不知该怎样安慰这些在生意场上遭受了不幸的人。

　　当他在萨伦船舶博物馆看到这艘船时，忽然有一种想法，为什么不让他们来参观参观这艘船呢?于是，他就把这艘船的历史抄下来和这艘船的照片一起挂在他的律师事务所里，每当商界的委托人请他辩护，无论输赢，他都建议他们去看看这艘船。

　　它使我们知道：在大海上航行的船没有不带伤的。

　　虽然屡遭挫折，却能够坚强地百折不挠地挺住，这就是成功的秘密。

　　有一种人，无论身处多复杂的环境，总会保持最初的单纯状态;无论经历多么大的坎坷曲折，也会言必称自己幸运。这样的人，她对生活的表情永远只有一个，那就是微笑。

　　朱古力色的皮肤、整齐的牙齿、标准弧度的嘴角上扬，有如此真诚笑容的女孩总会让人充满好感。

　　所以，人们对朱丹的印象，就是那个“有点黑，总爱笑的主持人”。从原来浙江卫视的《我爱记歌词》《中国梦想秀》，到如今选择北漂，接手《每日文娱播报》《势不可挡》……在hold住舞台全场的同时，也让她成为国内知名的主持人。

　　20xx年6月16日，朱丹带着她的第一本书《放慢•幸福》接受了本刊记者的独家专访。在这本书里，朱丹第一次讲述了自己的成长经历、婚姻生活和对幸福的理解。让我们看看狮子座的朱丹，如何展现出她人生中的正能量。

　　一个父亲与一个爸爸

　　朱丹经常主持综艺娱乐节目，在舞台上总是爱说爱笑，很少有人看到她动容流泪的时候。只是在某个街角，看到一位父亲用单车载着女儿的画面时，总会让她停留，有想哭的冲动。

　　她的人生，曾有6年的空白。而那段空白，属于父亲。

　　1981年8月，朱丹出生于浙江东阳。出生没多久，父亲就患了肺病，慢慢转变为肺癌。由于怕传染给年幼的女儿，朱丹被送到外婆家。

　　在她记忆里，没有扎脸的胡须，没有温热宽大的手，没有一双为自己挡风遮雨的臂膀……直到有一天，妈妈突然出现，要把她带回绍兴。在车上，妈妈突然开口：“丹丹，爸爸没有了!”于是，朱丹的记忆便从6岁那年，妈妈无助的眼泪开始。从那以后，她的世界里只有妈妈。

　　父亲离开后，妈妈带着朱丹搬进了厂里的宿舍。之前为了给父亲治病，家徒四壁，债台高筑。但妈妈始终很坚强，因为“女儿才是她继续活下去的动力”。

　　虽然过得辛苦，但妈妈却一直悉心照顾着朱丹，变着花样给朱丹增加营养，比如一盘酱爆螺丝，到现在朱丹都觉得是人间美味。

　　那时的生活虽然简单，却很充实。当时，有很多人劝妈妈再找一个，但妈妈都拒绝了，怕不能给朱丹带来幸福。

　　由于住的是厂里的宿舍，楼上就是厂里的托儿所。有个女孩引起了朱丹的注意，她胖胖的，很可爱，特别爱哭，谁也哄不住她。朱丹看到了，就充当起小大人，给她喂饭，带她出去玩，开始叫她“妹妹”。

　　那时的朱丹绝对没想到，有一天会和这个“妹妹”成为一家人。

　　原来，小女孩的妈妈得病去世了，和爸爸相依为命。

　　一个没了妈妈，一个没了爸爸，同样的境遇，让两个家庭悄然接近。

　　那个男人，妈妈对他不是没有好感。高高的个子，相貌英俊，写得一手好字，还会画画……可是，她担心朱丹不能接受这个继父。

　　某个傍晚，这个高高瘦瘦的叔叔来到朱丹家，用他的大手一把抱起了朱丹，放在他宽宽的肩膀上，他沉默了一会儿说：“丹丹，以后我做你爸爸好不好?”

　　“好啊。”朱丹毫不犹豫地说。在她看来，能够站在一个高高的肩膀上重新看世界，这样，她从此就不再孤单，不再害怕。因为有个高大的爸爸会保护自己，还有个可爱的妹妹可以陪着自己，而妈妈也不会独自叹气，这么快乐的事情，为什么不接受呢?

　　这样的重组家庭很有趣。妈妈护着妹妹，对朱丹很严格;爸爸宠着朱丹，对妹妹很挑剔。这样错位的关系，却让朱丹和妹妹享受到同等的爱。

　　许多重组家庭的孩子一开始都会对继父母不接纳、抗拒，以至于之后的成长道路上充满了灰暗和叛逆。但对朱丹来说，接纳继父只是一瞬间的事情，她从没觉得悲观失落。相反，她一直觉得命运很公平，带走一个父亲，却送给她一个爸爸，这种乐观的正能量也让她的家庭变得和睦幸福。

　　后来，许多见过朱丹父女的人都说，“你和你爸爸长得真像，都是又高又黑又瘦。”谁也不会怀疑他们之间的血缘关系。

　　有过去的人才有未来

　　20xx年，朱丹误闯误撞考上了浙江传媒学院播音主持专业。这是朱丹第一次离开绍兴小镇，她感到兴奋又忐忑，但踏进大学校门的朱丹却有些失落，看到光鲜亮丽的同学，感觉自己完全是一只再普通不过的丑小鸭。为了赚取学费，她拼命打工，参加商演。

　　暑假时，她打完工极其疲惫地回到家里，看到赋闲在家的爸爸，突然觉得很生气，张口就说：“你这个窝囊废，连我都在辛苦打工，你为什么不出去工作?”说着就哭着跑了。

　　在回杭州的汽车上，爸爸急急忙忙赶来，塞给朱丹一样东西。那是爸爸写的一封信，里面写着：“爸爸对不起你，让你受委屈了。你别担心，爸爸辞职了，想做点生意。不管多么辛苦，爸爸一定会供养你和妹妹读书。”

　　看着爸爸的信，朱丹感动万分，一下子理解了爸爸的苦衷。从那以后，朱丹经常和爸爸通信。在爸爸的鼓励中，朱丹毕业了。

　　毕业时遇到浙江卫视招聘，朱丹幸运地做了台里的临时工，主持《气象万千》。刚做主持人，一切都不容易。朱丹不甘心，于是，就用嘴里含着鹅卵石、橄榄，不停地练口齿的方式苦练基本功。靠着勤奋，她才找到当女主播的感觉。

　　之后的工作，朱丹越走越顺。20xx年，朱丹开始主持综艺节目《太可乐了》。在浙江卫视，她越来越红。

　　那时的朱丹觉得，幸福一定要和爱情有关。25岁那年，她遇到了电视台的同事林涵，爱情的电光火石，让两人相恋6个月就闪婚了。

　　婚后，两人过得十分浪漫。每天刚进电视台，朱丹就能收到林涵送来的玫瑰花;一回到家，就看到地上用蜡烛摆着她的名字;要出差了，她就提前准备好许多纸条，写上浓浓的问候，贴在冰箱上、餐桌前、镜子上……她想让他无时无刻都能感受到自己的存在，而他每天都在她的耳边说“我爱你”……

　　那时，他们爱得很疯狂。有一天，两人约了一个朋友在餐厅见面，林涵看到对方拿的新款手机，羡慕极了，随手拿在手里把玩起来。朱丹看了一眼，突然站起来说：“我出去一下，一会儿就回来。”

　　她出门，走过好几条街，终于找到了同样的一款手机。回到餐厅后，她拿过林涵手里的手机，默默把SIM卡换上，说：“用吧!”

　　那时候，朱丹觉得爱就该纯粹，而且得让对方有面子，不能留下遗憾。

　　随着朱丹在事业上越来越顺，林涵的压力也越来越大。开会的时候，领导大声说：“朱丹，你坐到第一排来。”相形之下，林涵被忽视了，只能默默地坐在后排。渐渐的，他变得没有名字，成为了“朱丹的老公”。

　　而此时，再多的浪漫，也不能换来婚姻的幸福。那阵子，林涵压力之大，根本无法调节。而朱丹的事业心又很强，为了给对方幸福，两人很快离婚了。

　　如今回想这段短暂的婚姻，朱丹都会自责不已，“我对他特别抱歉。我们在一起的时候，我给他在工作上带来了很多压力。作为妻子，我觉得那时候我很不成熟。”

　　事后，有人还会拿两人的婚姻说事，林涵总是安慰她：“我们做不成夫妻还可以做朋友。傻瓜，我比你坚强，我没事的，反正我长得帅。”

　　直到多年后，朱丹再遇到大她10多岁的宋柯，才渐渐平复了这段感情带给她的失落。宋柯是麦田音乐的创始人，发掘并打造了许多知名艺人。

　　这一次，她以为自己找对了人。“他比我年长许多，像父亲一样照顾着我，什么都为我着想。但最后却分得很突然。”

　　20xx年11月29日，在北京深夜的街头，朱丹独自徘徊，面临着又一场感情的终结。因为宋柯在北京，而朱丹的事业在杭州，长期的两地生活成为两人分手的原因之一。

　　她想起自己和宋柯的点滴往事，这几年来，他在每个节日都送上浪漫玫瑰，在生活的每个角落写上浓浓思念，为彼此戴上戒指，搭建爱的小窝，他们曾用力抓紧对方，仿佛对方是生命的唯一……然而此刻，在她生日的这天，他陪她过了最后一个生日。两人拉着手走出饭店，亲吻对方，然后，再见。

　　爱情真会捉弄人，连着两次分手，让人还能相信爱情吗?对于失败的爱情，有的人越受挫越灰心，匆忙下嫁，或者永远不嫁;有的人越受挫越自省，他们保持着最初的单纯，等待下一份爱情的来临。

　　朱丹属于后者。如今问起她的爱情，她坦白说自己准备好了，会一直用自己乐观的正能量去等着那个人的出现。

　　我要对自己负责

　　选择离开杭州北上，是许多人不能理解的举动。毕竟朱丹已经是浙江卫视无人取代的“一姐”。但没有人知道，朱丹并不喜欢这个头衔。

　　在朱丹迅速蹿红的同时，台里的风言风语也跟着传出来了。他们自然会想“你上位那么快，一定是潜规则”。

　　“我经常化好妆后，百无聊赖地坐在镜子前，看里面华丽的自己，突然觉得‘这是你吗?你想要这样吗?你不累吗?’然后眼泪就下来了。”

　　工作的高强度和抑郁情绪的日积月累，最终她还是爆发了。“一次是在节目中没有把串联词说下去，我哭了，然后跟疯了一样揪掉戴的假发，说我再也不干了，就在那里咆哮。”

　　还有一次是连续一周直播《麦霸英雄会》的时候，每天都忙到深更半夜，到了第5天的时候，朱丹再也坚持不住了，“本来我11点应该出家门，但是10点半时，发现自己怎么都起不来，就感觉有一个无形的东西一直在拽着你。我就抱着枕头一直哭，我给台里领导打电话，我说不行了。然后他们就说你没事儿，深呼吸放松，我们等你。我给各种各样的朋友打电话，大概持续了一个多小时，我也不明白我在哭什么，但还好有职业素养在，我觉得我该出去，后来我到化妆间之后，还开了个玩笑说可能没事儿了。一坐下来，笑脸还面对化妆镜呢。可化妆师把那个刷子在我脸上一放，我就又开始落泪。”

　　那时，她总是觉得孤独，喜欢自说自话，常对着镜子聊天，聊着聊着就舒服了。慢慢地，她发现，这辈子最重要的是自己，要对自己负责。

　　“恰好当时我主持《中国梦想秀》，有些人的梦想听起来遥不可及，别人劝他放弃吧。可我却觉得，我想做一档充满仁心的梦想秀，所以我支持并尊重他们每一个人的梦想。”

　　“在我平等地和他们对话的时候，我觉得，自己是时候再出发了。”就这样，20xx年5月，朱丹正式离开浙江卫视，来到北京，加盟北京电视台，主持《每日文娱播报》，变成了一个北漂。

　　当你达到事业的某个高度时，有的人选择继续往上爬，有的人选择安守现状，很少有人能像朱丹这样，放下一切，选择另外一条路。那条路意味着什么?鲜花或者是荆棘，谁也无法预料。但朱丹知道，这样的选择忠于内心。

　　梦想该如何坚持?朱丹认为，需要一种什么时候都可以重头再来的正能量。

　　妹妹，你是我的向阳花

　　采访的前天晚上，朱丹在微博上发了一张哭泣的照片。我问她为什么哭，她说最近压力太大，播报时出现几次口误，不能原谅自己，就哭了一晚上。接着她又露出了朱丹式标准笑容，“幸好妹妹及时开导我。”

　　提起妹妹，朱丹一脸骄傲。“小时候，她总喜欢跟在我后面玩。她什么都爱和我比，比如剥毛豆、拖地、整理房间，也不用爸妈夸奖，这是我们俩寻找快乐的方式。”

　　“很多时候，我觉得妹妹是上天赐给我的礼物。她的突然出现，入侵了我的生活，共享了我的母爱，却也带给我许多无法言说的快乐，她让我不再孤独。”

　　而小朱丹3岁的妹妹，也一直拿朱丹做榜样。朱丹读大学的时候，妹妹还在读高中，成绩很差。到了高三那年，有一天，妈妈突然说：“你看你妹妹，突然变乖了，每天躲在家里看书。”

　　朱丹私底下问妹妹怎么突然用功读书了?妹妹说：“总不能真被你比下去吧?”她的这句话，让朱丹感慨，妹妹终于长大了。

　　通过努力，妹妹考上了宁波大学，后来又读了研究生，如今是大学里的一名日语老师。

　　姐妹俩在各自的领域里努力工作着，都想靠自己的力量活得更精彩，也不断激励对方。

　　有时，看着妹妹对偶像方大同的大事小事如数家珍，朱丹嫉妒了，“喂，你怎么不关注下我主持的节目?肯定一下我呢?”

　　“你太熟了，没什么特别之处。”妹妹淡然地回答。

　　可是，在大学宿舍里，妹妹听到同学们议论说：“不喜欢朱丹主持的节目，感觉她很装。”妹妹就争辩：“我觉得她主持得很好，你们不能这样说她。”“你和她什么关系呀?这么维护她?”“没什么关系，反正你们就是不能说她。”

　　妹妹是个很内敛的人，从不炫耀，只会默默付出。“小时候总是我照顾妹妹，如今妹妹是我的‘姐姐’，每次我回杭州，她就会把我的房子收拾得干干净净，还给我做饭。有时，还要跟我睡在一张床上，我就会抗议：‘就因为你这么黏我，才看不到身边的男人。’”

　　所以，无论在什么地方，只要一想起妹妹，朱丹就会觉得十分踏实。虽然妹妹很低调，不会像朱丹一样笑得肆意，但朱丹却总能看到妹妹心里的那朵向阳花，一直绽放着，永远不会凋谢。

　　妹妹是亲人，也是朋友。年少时，她帮妹妹付学费，选择人生的方向;如今，妹妹细心照顾她，处理生活琐碎。朱丹坚信付出与回报的平衡，这种彼此帮助的正能量让她从来都不会感到孤单。

　　享受一个人的美好

　　以前，朱丹会觉得幸福就意味着浓烈的爱情。如今，恢复单身的朱丹开始享受这份寂寞的美好，她对幸福的定义也开始改变。

　　在北京的街头吃烧烤，小摊上弥漫着呛人的烟味，朱丹却觉得这样的场景充满了生活的气息，这是一种幸福;

　　在某个没有工作的早晨，朱丹会骑着自行车，车后面放一大束玫瑰花，然后一家家给好朋友送花，这是一种予人玫瑰的幸福;

　　回绍兴老家，一家人坐在院子里晒太阳，爸爸在和邻居打牌，妈妈在剥山核桃，而朱丹在给狗狗梳理毛发，这是一种最朴素的幸福……

　　如今的朱丹，已经年过三十，她开始变得理性，懂得分享，不再只顾着自己的小情小爱，而是觉得幸福就是能够掌握自己的生活，让内心足够强大。而欲望越少，幸福也就越简单。

　　采访结束的时候，看到忙着签售的朱丹，不忍打扰，决定从侧门默默离开。可她却突然抬起头，用她灿烂的笑容，挥着手中的签字笔，大声对我说：“非常感谢你!”她的热情，让我和在场所有人瞬间感受到她的正能量，心中轻快无比。

更新于：2022-09-25 11:04